基于522份大学生调研数据 | 解码脱发现状、焦虑根源与市场期待 |
问卷调查尊重他人隐私不会涉及私密信息，在合法合规的前提下采集需要的数据，引用的访谈案例也已得到受访者授权展示并进行匿名处理
数据来源：大学生脱发调研（N=522）,排版有需会简称N522；自采数据（有爬虫代码，数据，直接生成的原图表，词云均在尾页下载链接）；《国人微生态头皮护理白皮书》、《2025中国头皮健康消费白皮书》
本次调研收到522个样本覆盖到全国30个省份，华东、华北地区样本占比最高。
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（数据来源：大学生脱发调研（N=522）| 采集时间：2025.12 | 作答者IP）
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（数据来源：大学生脱发调研（N=522）| 采集时间：2025.12 | 题号：Q4）
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（数据来源：大学生脱发调研（N=522）| 采集时间：2025.12 | 题号：Q1、2、3、4）
根据以上交叉分析可以看出，不同年级、性别的学生脱发状况呈现出鲜明差异：从性别维度看，女生的严重脱发占比随年级增长呈明显上升趋势，其中大四女生严重脱发占比达 51.0%，为所有群体中最高；男生则在中度脱发维度表现突出，大三男生中度脱发占比 47.2%，是男生群体中的峰值。值得注意的是，大一女生中度脱发占比 49.0%，远超同年级男生的 39.4%；而轻微脱发在各群体中占比相对偏低，大二男生以 21.6% 成为轻微脱发占比最高的群体，整体反映出高年级尤其是大四女生的脱发问题更为突出，且女生严重脱发风险显著高于男生。
脱发对大学生心理健康的影响不容忽视：65.13% 的学生因此产生自卑心理，近半数（47.70%）出现社交回避行为。情绪反应呈现两极分化，62.64% 的学生表示无明显情绪波动，26.44% 存在焦虑情绪，另有 49.23% 的学生提及 “其他情绪”，推测包括烦躁、自我怀疑等复杂感受，反映出脱发对情绪影响的多样性。
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（数据来源：大学生脱发调研（N=522）| 采集时间：2025.12 | 题号：Q7）
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（数据来源：大学生脱发调研（N=522）| 采集时间：2025.12 | 题号：Q6）
在脱发成因调查结果可以看出，在大学生的认知中，遗传因素被视为首要原因（78.35%），但是在实际医学诊断中，后天因素（压力、作息）占比可能更高。因此在以下以后天因素选项中尤其是外部护理与生活习惯相关因素同样被学生重视，洗发产品不当（66.28%）、饮食不规律（66.09%）、频繁烫染（63.6%）三项选择率均超 60%，熬夜（49.81%）和压力过大（36.59%）也成为重要诱因，而环境污染占比最低（35.06%）。值得注意的是，58.05% 的学生选择 “其他原因”，暗示脱发成因存在个体差异。
在脱发困扰下，当代大学生的防脱产品选择呈现出 “日常护理 + 专业治疗” 的双重路径。调查显示，77.39% 的大学生尝试过食疗补品，成为最受欢迎的防脱方式，反映出年轻人更倾向于通过调整饮食这种温和、低成本的方式改善脱发问题。与此同时，63.6% 的学生使用过米诺地尔等专业药物，展现出对科学治疗的认可。在传统护理产品中，防脱洗发水以 40.04% 的使用率位居前列，而生发液（25.67%）、头皮按摩仪（21.46%）等辅助工具的使用率相对较低。值得注意的是，27.59% 的学生选择假发或发片，体现出部分群体对即时外观改善的迫切需求。
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（数据来源：大学生脱发调研（N=522）| 采集时间：2025.12 | 题号：Q9）
在产品选择标准上，大学生既重视专业意见（医生建议 73.75%），也受社交传播影响（网红推广 69.16%、朋友推荐 68.2%），形成了专业与社交双重驱动的决策模式。
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（数据来源：大学生脱发调研（N=522）| 采集时间：2025.12 | 题号：Q11）
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（数据来源：大学生脱发调研（N=522）| 采集时间：2025.12 | 题号：Q10）
查显示，72.41% 的学生每月防脱花费控制在 300 元以内，其中 35.82% 集中在 50-100 元区间，36.59% 在 100-300 元区间，仅有 20.69% 的学生月消费超过 300 元。这种消费结构与学生群体的经济能力高度匹配，也反映出防脱支出在大学生生活成本中的合理定位。价格因素在产品选择中的重要性进一步凸显 ——77.97% 的学生将 “价格亲民” 列为专为大学生设计防脱产品的首要考量，远超其他因素。值得关注的是，35.63% 的学生在选择产品时会重点考虑价格，而 “价格过高” 也是导致部分学生放弃长期使用的重要原因，显示出价格亲民能为防脱产品企业打开校园防脱市场的关键突破口。
产品效果不稳定已成为最受诟病的核心痛点。数据显示，68.58%（358 人）的受访者认为当前防脱产品 “效果参差不齐”，近七成的选择率远超其他选项，这意味着多数尝试过防脱产品的大学生都经历过效果波动的困扰 —— 从部分产品短期见效到更多产品长期使用却无明显改善，这种不稳定的体验让不少学生对防脱市场产生信任动摇。更值得关注的是，“其他” 选项以 71.84%（375 人）的最高占比成为第一选择，这一数据背后折射出防脱市场存在大量未被官方选项覆盖的隐性问题，可能包括产品使用体验差、售后服务缺失、适配场景有限等个性化需求未被满足。
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（数据来源：大学生脱发调研（N=522）| 采集时间：2025.12 | 题号：Q15）
价格与针对性不足则构成了大学生对防脱市场的另一重不满。调查显示，41.95%（219 人）的受访者认为防脱产品 “价格虚高”，这一比例在学生群体中尤为突出 —— 作为无固定收入的群体，多数大学生每月可支配资金有限，而当前市场上主流防脱产品动辄数百元的定价，让不少有需求的学生望而却步。同时，39.46%（206 人）的受访者指出 “针对大学生的产品太少”，反映出市场供给与学生需求的错位：现有产品多以通用人群为目标，未能充分考虑大学生作息不规律、消费能力有限、脱发诱因集中（如压力、熬夜）等特点，导致学生难以找到适配的防脱解决方案。此外，35.63%（186 人）对 “产品虚假宣传” 的吐槽，进一步加剧了学生群体对防脱市场的信任焦虑。
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（数据来源：大学生脱发调研（N=522）| 采集时间：2025.12 | 题号：Q19）
说明：以上柱状图从左到右（手机端可能为从上到下）分别为JD、TB的python代码爬虫爬取的Top20防脱产品，两个饼图从左到右（手机端可能为从上到下）分别为爬取JD、TB热销榜（各自热销榜产品数量有差异，并在此说明结果反映平台头部商品特征，不代表市场全貌。）的具有有效成分（有效成分定为米诺地尔）的产品的占比。爬取时间：2026.1.30
当你在JD刷到 TOP1 的防脱产品时，它 546 元的标价足够在TB带走 4 款 TOP20 产品 —— 这是两组柱状图最直观的对比。JD的 TOP20 里，前 3 名价格集体突破 450 元，前 9 名产品单价从未低于 286 元，近半数产品锚定在 280 元以上的高端区间；而TB的 TOP20 中，最高单价仅 188 元，超 60% 产品价格在 100 元以下，低价流量款成了绝对主角。这种差异像两个平行的消费世界：JD用户为 “功效确定性” 买单，而TB用户更倾向用低价为 “防脱焦虑” 试错。
饼图里的成分数据则更耐人寻味。在JD采集的 30 个样本中，53.3% 的产品含有防脱核心成分米诺地尔，意味着你在JD刷到的每两款防脱产品里，就有一款是真正具备医学功效的合规选项；但在TB的 48 个样本里，这一比例骤降至 16.7%—— 超八成产品顶着 “防脱” 标签，却没有支撑功效的核心成分，更多依赖 “草本配方”“网红推荐” 等营销噱头。这背后是平台生态的分野：JD自营 + 品牌旗舰店的模式，对成分审核更严格；而TB第三方商家为主的生态里，流量逻辑压倒了功效逻辑，“概念性防脱” 成了常态。
本研究所有访谈均事先说明来意并在受访者自愿参与的前提下开展，访谈内容经受访者授权用于学术研究。为保护个人隐私，下文引用的典型访谈示例已对受访者姓名、院校、具体地域等可识别信息进行匿名化处理，所有表述均忠实于受访者原始陈述。
真的怕自己会秃头，
原来脱发从来都不是中年人的专利。
当青春撞上脱发，我们到底在焦虑什么？又该如何破局？
“大一就开始发现（出现脱发现象）了。”
因为脱发会开始带帽子遮挡，也会减少自己的社交活动——“基本不会出去和同学聚会”
“刷到过防脱的，为了以后能少掉点头发，就不管了随机选一个好用就是赚了，但是踩坑以后选产品更困难了，感觉大部分都没什么作用”
如果是你，你会选哪一个？
说明：以上词云图从左到右（手机端可能为从上到下）分别为JD、TB的python代码爬虫爬取的防脱产品评论关键词。爬取时间；2026.1.30
从 JD、TB平台爬取的防脱产品评论关键词及详情来看，脱发焦虑催生下的防脱产品市场，正被大量用户吐槽。“无效” 是评论里的高频词，多数消费者表示花费不菲购买后，不仅未达到防脱生发效果，部分还出现掉发增多、头皮瘙痒长痘等情况，而正面评价寥寥，且均强调需长期坚持才能看到些许效果。
产品设计和使用体验也成为重灾区，尤其是滚珠头配件，被大量用户吐槽出水不畅、安装困难，甚至出现漏液浪费的情况，部分产品还存在配件缺失、做工粗糙等问题，让消费者使用体验大打折扣。同时，价格乱象和售后缺位也加剧了不满，买后降价、优惠券不参与退差，以及快递送错、退换货维权难、客服回应慢等问题，屡被消费者提及。
整体而言，当下不少防脱产品仍停留在 “收割脱发焦虑” 的层面，在产品功效、设计打磨和售后服务上的投入严重不足。消费者的核心诉求是有效、易用的产品，而非徒有其表的营销噱头，唯有回归产品本身，解决实际痛点，才能真正获得市场认可。
“合照后会反复修自己的发缝，也会愉偷在意别人看我头发的眼神，那种时刻特别无助，跟最好的朋友提过一次，第一次说的时候纠结了好久，鼓足勇气才说出口，结果对方轻描淡写说‘这有啥，大家都掉’，没感受到被共情，之后就没再跟人倾诉过这份焦志"慢慢自己消化了。”
曾被脱发阴霾缠绕的大学生们，循着作息调整、对症养护的科学路径破局，让青春挣脱发丝困扰，重拾浓密鲜活底气。听听他们的心里话。
小夏:使用调整作息多吃蔬菜并使用可靠的护发素；
小林：网上很多防脱产品都是骗人的，不要相信，给同样困扰的同学的话，还是早睡早起少吃重油重盐的东西，然后严重的话去看医生；
阿泽：回头看和脱发较劲的这段时间，觉得其实不用太焦虑，大家都在经历，试过方法就够了，别跟自己拧巴。想对同学说:脱发而已，咱又不是一个人但说实话，就算是一个人，也没什么大不了。”。
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（数据来源：大学生脱发调研（N=522）| 采集时间：2025.12 | 题号：Q18）
大多数时候有些情绪是要自己一人消化的，自己与自己对话不是一件孤独的事，而是面对并接受不完美的自己。没有一个人是完美的，只有真正面对自己才认清真正的自我。
所以你可以在这里写下自己想对自己说的心里话或者写下计划写下期待等未来的自己。
青春的焦虑，从来不是掉了多
少头发我们记录这些故事，不是为了贩卖焦虑，而是想告诉你：脱发不可怕，可怕的是被焦虑困住。
20岁的你，值得拥有不被头发困扰的青春——愿你既能拼尽全力向前走，也能好好照顾自己的头发和情绪。
数据来源：本调研（522份有效问卷）、《国人微生态头皮护理白皮书》、《2025中国头皮健康消费白皮书》
指导老师：林渊渊副教授
制作者：陈剑锐，赵杰鹏
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